Zaragoza se suma al Día de la Salud de las Mujeres con podcast, talleres y una mesa redonda

El Ayuntamiento de Zaragoza ha organizado
talleres, una mesa redonda y una serie podcast para abordar desde un enfoque integral el
autocuidado y la salud de las mujeres, además de una campaña de sensibilización que se
podrá ver a partir de este martes en los autobuses urbanos.
Para escuchar online, se ha realizado una serie de podcast con una duración de entre 7 y
30 minutos donde se proponen sugerencias y ejercicios concretos para tomar conciencia de
una misma y mejorar el bienestar individual. Estos audios se pueden descargar en la web
municipal. En total, son cinco sesiones que hablan de la infancia, la adolescencia y primera
juventud, la madurez, la menopausia y el bienestar y la salud.
Además, el 24 de mayo tendrá lugar la mesa coloquio que, en esta ocasión versará sobre
la importancia de la prevención del suicidio en mujeres en tiempo de crisis.
Intervendrán los psicólogos Jesús Pradilla y Carla Román, y se celebrará en el salón de la
Casa de la Mujer a las 19 horas.
Por otro lado, se han organizado cuatro talleres de autocuidado y salud, cuyas plazas están
ya completas, que se celebrarán del 19 de mayo al 2 de junio