El Ayuntamiento de Zaragoza activará a partir de este jueves y hasta el próximo domingo, ambos incluidos, la alerta naranja del Plan de Emergencia de Protección civil por olas de calor ante las altas temperaturas que se esperan en la ciudad en los próximos cuatro días. Según la Agencia Estatal de Meteorología, el termómetro alcanzará este jueves los 43 grados, mientras que las mínimas no bajarán de los 24, unas temperaturas que con alguna oscilación se mantendrán en los próximos días.
Esta previsión meteorológica para final de semana, con cuatro jornadas consecutivas en las que tanto los días como las noches serán muy cálidas, lleva al Servicio Contra Incendios, de Salvamento y Protección Civil a activar la alerta naranja, entre las 00.00 horas del jueves 12 de agosto y las 24 horas del domingo por orden del concejal delegado de Bomberos, Alfonso Mendoza. La emergencia podrá modularse en función del pronóstico.
Esta alerta se caracteriza por la activación de servicios municipales que coordinen la
detección de personas en riesgo para su atención, valoración, tratamiento o ingreso en lugares adecuados. El aviso de riesgo por altas temperaturas será transmitido a todos los servicios municipales y a los ciudadanos. Para ello, se desplegará también a los voluntarios de Protección Civil, quienes vigilarán los espacios abiertos y las zonas verdes para atentar incidencias y recordar a los vecinos los cuidados personales.
El Ayuntamiento recuerda a la ciudadanía que extremen las medidas de precaución para evitar problemas de salud ante las altas temperaturas. Aunque todas las personas pueden sufrir trastornos ante el exceso del calor, las personas mayores de 65 años, los menores de cinco años, especialmente los bebés, y aquellas que realicen una actividad que requiera mucho esfuerzo físico presentan un mayor riesgo y, por
tanto, deben estar especialmente protegidas. Por ello, desde la Oficina del Mayor se han enviado más de 9.600 correos a los participantes de los grupos de actividades para comunicarles las recomendaciones, así como a las alcaldías de barrios rurales y a las juntas de distrito. Además, el servicio de teleasistencia municipal ha informado también de estos consejos a todos sus usuarios.
Por otro lado, se flexibilizará el horario de entrada y estancia en el Albergue
municipal y se reducirá el coste de la entrada individual de las piscinas públicas
para que los ciudadanos puedan refrescarse durante estos días tan calurosos. De esta forma, el precio pasará de 4 euros a 2,5 euros en caso de los adultos y de 2,70 a 2 euros en niños, jóvenes y mayores de 65 años, tanto entre semana como el fin de semana.
Además, los niños, de 9 a 12 años, que participan en las colonias de Zaragalla, en las
playas de la Expo, se trasladarán al Parque de Atracciones el jueves y el viernes, donde hay más zonas de sombra. Tendrán, además, acceso a las atracciones y climatización en el comedor.
Desde el Ayuntamiento se recomiendan las siguientes medidas de precaución:
Cuidados personales
• Beber agua sin esperar a tener sed.
• Evitar todo tipo de bebidas alcohólicas.
• Si se está tomando de forma crónica alguna medicación, consultar con el médico.
• Evitar las comidas calientes o pesadas.
• Usar ropa apropiada: ligera, no apretada, de colores claros y preferentemente de
algodón, evitando la ropa sintética.
• Utilizar sombrero o gorra para protegerse del sol.
• Usar protección para los rayos solares. Unos 30 minutos antes de salir al sol aplicar
crema protectora con Factor de Protección mayor de 15 y repetir la operación a
menudo.
Protección el hogar
• Durante el día, mantener las ventanas y persianas cerradas para proteger la vivienda
del calor.
• Aprovechar para ventilar la casa por la noche, cuando las temperaturas han
descendido.
Actividades cotidianas
• No es recomendable realizar actividades que exijan esfuerzo físico importante cuando está haciendo mucho calor.
• Planear las actividades en la mañana o en el atardecer cuando las temperaturas no
son tan altas.
• No dejar a niños, ancianos o animales en coches con las ventanas cerradas.
El exceso de calor puede deberse a una exposición muy intensa y corta o a una mantenida en el tiempo. Los primeros indicios son calambres, irritación de la piel o
quemaduras, agotamiento o temperatura elevada. En esos casos, se recomienda
buscar refugio en la sombra o en un lugar con aire acondicionado; tomar una bebida no alcohólica fresca, descansar, tomar un baño o una ducha con agua fresca y ponerse ropa ligera.
Si aparecen síntomas más graves, como dolor de cabeza, vómitos o pérdida de
consciencia, se debe acudir al médico rápidamente, a través del servicio de Urgencias o los teléfonos 061 o 112.