Josete, preparador físico del Full Energía Zaragoza, valora de forma muy positiva el estado de forma y la actitud de los jugadores azulones tras las primeras semanas de pretemporada: “Físicamente, el equipo está muy fuerte. Todos tienen muchas ganas e ilusión de trabajar y mejorar”, asegura. Y añade: “Tanto en las sesiones de carrera como de gimnasio están ofreciendo un gran rendimiento”.
Uno de los trabajos que se han llevado a cabo con la plantilla ha sido realizar el lunge test y el hop test. Josete explica que esto sirve para “valorar los rangos de movilidad articular de los jugadores y evaluar su fuerza, para adaptar el trabajo en función de las necesidades de cada uno”.
De cara a las próximas semanas, Josete irá “aumentando las cargas de trabajo para alcanzar el mejor rendimiento posible de los jugadores antes del inicio de la Liga”.
