Este domingo, 6 de septiembre, el Parque Grande José Antonio Labordeta acogerá la Caminata por la Salud Mental «Zaragoza. Un paso + por la salud mental», un evento que busca concienciar sobre la importancia de la salud mental y ofrecer recursos a la ciudadanía. La actividad, impulsada por el Ayuntamiento de Zaragoza en colaboración con diversas entidades sociales, comenzará a las 9:00 horas y se extenderá hasta las 14:00 horas.
Un recorrido diseñado para facilitar la participación
La jornada incluirá un recorrido accesible de 1,8 kilómetros, diseñado para facilitar la participación de personas con diferentes capacidades. La caminata partirá del Puente de los Cantautores y discurrirá por la avenida de San Sebastián hasta la fuente principal, regresando al punto de inicio. Durante el evento, se ofrecerán talleres sobre prevención del suicidio, gestión de la ansiedad y bienestar emocional, así como actividades de mindfulness, cuentacuentos y un escape room. La consejera de Políticas Sociales, Marian Orós, ha destacado la relevancia de visibilizar la salud mental y proporcionar información sobre los recursos disponibles en Zaragoza y Aragón.
Actividades y recursos disponibles
Desde primera hora, el Puente de los Cantautores contará con carpas informativas de diversas entidades, entre ellas el Gobierno de Aragón, el Colegio Profesional de Psicología de Aragón y la Federación Salud Mental Aragón. Estas organizaciones presentarán programas y recursos para la atención y prevención en salud mental. La jornada también incluirá debates y talleres dirigidos a diferentes públicos, con enfoques en la prevención del suicidio entre adolescentes y técnicas para gestionar la ansiedad.
La Caminata por la Salud Mental se enmarca en el Día Mundial para la Prevención del Suicidio y representa una oportunidad para que la ciudadanía se informe, participe y descubra herramientas útiles para el bienestar emocional. La inscripción para la caminata se puede realizar a través de la plataforma habilitada por la organización.
Esta iniciativa no solo promueve la actividad física como elemento de bienestar, sino que también busca crear un espacio de encuentro y reflexión sobre la salud mental, un tema de creciente importancia en la sociedad actual.
Nota de transparencia: Esta información se ha elaborado a partir de una comunicación remitida a Diario Aragonés y ha sido editada y revisada por la redacción. Fuente: Ayuntamiento de Zaragoza.
